1、選用與自己頭型合適的安全帽，帽襯頂端與帽殼內(nèi)頂必須保持20-50mm的空間，形成一個能量吸收緩沖系統(tǒng)，將沖擊力分布在頭蓋骨的整個面積上，減輕對頭部的傷害。

2、安全帽在使用前，要進行外觀檢查，發(fā)現(xiàn)帽殼與帽襯有異常損傷、裂痕就不能再使用，而應(yīng)當更換新的安全帽。

3、安全帽如果較長時間不用，則需存放在干燥通風的地方，遠離熱源，不受日光的直射。

4、安全帽的使用期限：塑料的不超過2.5年；玻璃鋼的不超過3年。到期的安全帽要進行檢驗測試，符合要求方能繼續(xù)使用。

5、正確的佩戴安全帽方法：

首先調(diào)大后箍，戴上去之后調(diào)整后箍至合適的位置，然后系好下頦帶。

6、不正確的佩戴安全帽方法：

 下顎帶翻在帽頂上，沒有系下顎帶，下顎帶放入帽子內(nèi)，下顎帶沒有系緊。